Che cos'è?
La condroitina è un integratore alimentare e una parte vitale della cartilagine.Gli studi hanno scoperto che l'assunzione di condroitina può prevenire la rottura della cartilagine e può anche stimolare i suoi meccanismi di riparazione.
La condroitina è stata testata in almeno 22 RCT per l'osteoartrosi.Le prove sono incoerenti, ma molti mostrano che ha significativi benefici clinici nella riduzione del dolore e nell'uso di antidolorifici.
Famiglia: Integratore alimentare
✶ Nome scientifico: solfato di condroitina
✶ Altri nomi: CSA, CDS, CSC
La condroitina è uno zucchero complesso prodotto dalla cartilagine di mucche, maiali e squali.Di solito è venduto in combinazione con glucosamina solfato, MSM (metilsulfone). Puoi ottenerli dalla nostra azienda Unibridge Nutrihealth Co., Ltd, www.i-unibridge.com, possiamo fornire un servizio unico.
Come funziona?
La condroitina si trova naturalmente nel tuo corpo.È una parte vitale della cartilagine, che le conferisce elasticità aiutandola a trattenere l'acqua.
Studi di laboratorio hanno scoperto che la condroitina può ridurre l'attività degli enzimi e delle sostanze che scompongono il collagene nelle articolazioni.Altri studi hanno dimostrato che ha diverse proprietà antinfiammatorie.La ricerca sugli animali ha scoperto che la condroitina può prevenire la rottura della cartilagine e può anche stimolare i meccanismi di riparazione.
È sicuro?
Gli effetti collaterali sono generalmente lievi e rari.Possono includere:
✶ disturbi di stomaco
✶ mal di testa
✶ aumento dei gas intestinali
✶ diarrea
✶ eruzioni cutanee.
Se prendi anticoagulanti, dovresti prendere la condroitina solo sotto la supervisione del tuo medico.Questo perché la condroitina potrebbe aumentare il rischio di sanguinamento.Dovresti anche essere cauto nell'assumere la condroitina se hai l'asma perché potrebbe peggiorare i problemi respiratori.
La maggior parte degli studi ha utilizzato una dose giornaliera compresa tra 800 mg e 1.200 mg assunta in quantità suddivise.
Come raggiungerci?
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Tempo di pubblicazione: 17-dic-2021